YOGA-AUSBILDUNG
2026 / 2027
Eine unabhängige 100h Yoga-Ausbildung für Yogis, die Yoga in seiner Tiefe erfahren möchten
Kostenlose Info-Veranstaltung
So., 4.10., 15-17 Uhr
Yoga ist weit mehr als Bewegung. Es ist eine Praxis, die Körper, Atem und Geist miteinander verbindet und uns hilft, bewusster, klarer und freier zu leben.
Gerade in einer Zeit, in der Yoga oft auf Bewegung reduziert wird, möchten wir den Blick wieder auf das richten, was Yoga ursprünglich ausmacht. Diese Ausbildung ist eine Einladung, Yoga nicht nur zu üben, sondern zu verstehen.
Sie richtet sich an Yogis, die tiefer eintauchen möchten – unabhängig davon, ob sie später unterrichten möchten oder einfach ihre eigene Praxis auf ein neues Fundament stellen wollen.
Die Basis bilden die Lehren des klassischen Yoga nach Patanjali und die Yogatraditionen nach Krischnamacharya. Wir verbinden sie mit einer modernen, undogmatischen Sichtweiseweise und ziehen Verbindungen zur modernen Wissenschaft.
In dieser Yoga-Ausbildung geht es um dich. Deshalb schaffen wir bewusst einen Raum, in dem Lernen nicht durch Prüfungen oder Leistungsdruck entsteht, sondern durch regelmäßige Praxis, Neugier und persönliche Erfahrung.
In einer kleinen Gruppe begleiten wir dich ein Jahr lang auf deinem Yogaweg.
Gemeinsam erforschen wir die verschiedenen Dimensionen des Yoga – mit Zeit zum Üben, Verstehen, Fragen und Wachsen.
Schwerpunkte der Ausbildung sind:
✨ Klassisches Yoga nach Patanjali – zeitgemäß vermittelt
✨Asana, Pranayama und Meditation
✨Yoga-Philosophie
✨Angewandte Yoga-Anatomie
✨Asana-Masterclasses und Mysore Style
✨Adjustments und Partnerübungen
✨Entwicklung einer eigenständigen Self Practice
✨Individuelle Begleitung in einer kleinen Ausbildungsgruppe
Diese Yoga-Ausbildung verzichtet bewusst auf Prüfungen und Leistungsdruck. Stattdessen fördern wir selbstständiges Lernen, persönliche Entwicklung und eine nachhaltige Yogapraxis.
Im Mittelpunkt steht Yoga selbst – nicht Trends oder Inszenierungen, sondern eine fundierte Praxis, die über viele Jahre trägt.
Für alle, die später eine 200-Stunden-Yogalehrerausbildung abschließen möchten, bieten wir ergänzende Aufbaumodule an.
Diese YOGA-AUSBILDUNG ist für dich wenn...
✨du Yoga in seiner ganzen Tiefe kennenlernen möchtest.
✨du Praktiken entdecken möchtest, die im regulären Unterricht oft keinen Platz finden.
✨du regelmäßig in einer kleinen Gruppe mit persönlicher Begleitung praktizieren möchtest.
✨du mit dem Gedanken spielst, eine Yogalehrerausbildung zu machen, dir aber zunächst eine fundierte Basis wünschst.
✨du bereits eine 200-Stunden-Ausbildung absolviert hast und deine Praxis und dein Verständnis weiter vertiefen möchtest.
✨du nicht nur lernen möchtest, wie Yoga aussieht, sondern warum wir praktizieren.
Ablauf der YOGA-AUSBILDUNG
Insgesamt 100 Unterrichtsstunden von Nov. 2026 bis Nov. 2027
Montagsabends
29 Termine, jeweils montags von 20:00 bis 21:30 Uhr
(außerhalb der Hamburger Schulferien)
Zwei Intensiv-Wochenenden
Die Wochenenden bieten Raum für längere Praxis, gemeinsames Lernen und Austausch.
Sie beinhalten unter anderem:
✨Masterclasses und Asana-Playground
✨Philosophie und Anatomie
✨gemeinsames Frühstück
✨Zeit für Fragen und individuelle Begleitung
Die Termine werden gemeinsam abgestimmt.
Gemeinsames Retreat
Vier Tage Yoga, Lernen und Gemeinschaft an einem schönen Ort in Norddeutschland.
Von Donnerstag bis Sonntag widmen wir uns intensiv der Praxis – mit Masterclasses, Workshops, Meditation, Philosophie und Zeit für Begegnung.
Das Retreat ist ein wesentlicher Bestandteil der Ausbildung und schafft einen Rahmen, in dem Yoga besonders intensiv erfahrbar wird.
Inverstition
✨110 € monatlich über zwölf Monate
✨oder einmalig 1.320 €
✨Retreatkosten (Unterkunft und Verpflegung) ca. 350 €
✨Optional: Unbegrenzt-Mitgliedschaft im Svara YOGA für 35 € statt regulär 89 € monatlich
Anmeldung
Du kannst dich persönlich im Studio oder per E-Mail anmelden.
Mit deiner Anmeldung erhältst du eine Rechnung über die Anmeldegebühr von 99 €. Nach Zahlung ist dein Platz verbindlich reserviert.
Die Ausbildungsgebühr kannst du anschließend entweder bequem in zwölf Monatsraten oder vollständig vor Ausbildungsbeginn begleichen.
Die Ausbildung findet ab acht Teilnehmenden statt. Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, erstatten wir die Anmeldegebühr selbstverständlich vollständig zurück.
Kostenlose Info-Veranstaltung
So., 4.10., 15-17 Uhr
Dein Yogalehrer für diesen Kurs
Olaf
Als ich vor nunmehr über 15 Jahren anfing, regelmäßig Yoga zu praktizieren, habe ich mich oft gefragt: Was ist es eigentlich, was Yoga für mich so wertvoll macht? Wie kommt es, dass ich aus einer anstrengenden Yogastunde entspannt heraus gehe, obwohl ich mich doch gar nicht ausgeruht habe? Und wie kommt es, dass eine junge Yogalehrerin mich im Yogaunterricht so treffsicher erreicht, obwohl sie mich doch kaum kennt?
Die Antworten auf diese Fragen habe ich schließlich in der Yoga-Philosophie gefunden, vor allem in den Yoga Sutren des Patanjali.
Auch die Aktualität des Yoga in unserer modernen Welt ist für mich, als jemand, der einst Physik studiert hat, sehr faszinierend. Nicht nur weil so viele Menschen heute Yoga praktizieren und davon profitieren, sondern weil sich so viele Konzepte und Theorien aus den alten Schriften in den heutigen Wissenschaften wiederfinden.
Diese Zusammenhänge und yogische Techniken, die ich selbst täglich lebe und erlebe, vermittle ich leidenschaftlich in meinen Stunden und Kursen und bekomme viel positives Feedback von den Teilnehmenden.