Wofür wir stehen
Wir stehen für:
✨Alles, was wir tun, basiert auf den Grundlagen des klassischen Yoga des Patanjali, modern interpretiert mit Wissenschaft und Anatomie.
✨Wir lieben dynamisches, körperliches Yoga, mal sanft und mal kraftvoll, Pranayama und Meditation.
✨Egal ob flexibel oder unbeweglich, dick oder dünn, teure Yoga-Klamotte oder alte Trainingshose – Yoga ist nicht dein Körper und nicht dein Aussehen, sondern das, was in dir drin passiert.
✨Wir lieben eine gesunde Ausrichtung der Yoga-Übungen und unterstützen dich mittels Adjustments, jede Asana so auszuführen, wie sich für dich persönlich richtig ist.
✨Unser Therapeutisches Yoga ist keine „erweiterte Krankengymnastik“, sondern heilt, weil es echtes Yoga ist, was auf deinen Körper und ggf. auf deine Verletzung angepasst wird.
✨Bei uns findest du mehr als Asanas. Es ist völlig OK, wenn du zu uns kommst, um flexibler zu werden, Ausgeglichenheit suchst, oder einfach Spaß an den Bewegungen hast. Wenn du aber Interesse hast, kannst du auch noch die anderen 90% entdecken, die Yoga ausmachen.
✨Unser Ziel ist Klarheit im Geist und Ausgeglichenheit im Körper. Yoga ist unser Weg dorthin.
Was du bei uns nicht findest:
✨Ehrgeiz: Wir lieben Sport und auch das Höher – Schneller – Weiter, das damit verbunden ist. Im Yoga hat das aber nichts zu suchen.
✨Gurus: Wir haben große Vorbilder, wie z.B. Sri Krishnamacharya, Pathabi Jois und viele unserer direkten Lehrer/innen. Aber ein Guru hat bei uns nichts verloren.
✨Religiösen Yoga: Wir haben nichts gegen den religiösen Yoga, auch wenn er nicht unser Weg ist, ist er für viele Menschen gut und richtig. Bei uns im Studio findest du ihn aber nicht.
✨Lifestyle-Produkte: Wir werden immer wieder angefragt, ob wir nicht als Kooperationspartner Yogakleidung oder vegane Müsliriegel in unserem Studio verkaufen wollen. Wollen wir nicht!
Was wir trotzdem machen:
✨Wir sind nicht dogmatisch. Deshalb findest du bei uns alles, was Spaß macht, auch wenn es aus unserer Sicht kein Yoga ist. Das kann z.B. ein Soundbath sein, ein Abend mit Musik, Entspannungstechniken oder eine Session mit modernem Breathwork.
✨Pilates – ist eine tolle Ergänzung zum Yoga. Viele Elemente aus dem Yoga findest du auch hier. Wir lieben es.
✨Kirtan – gehört zum Bakhti, d.h. zum religiösen Yoga. Passt also eigentlich nicht zu uns? Doch, tut es. Wir wären nicht wir, wenn wir uns einer so wertvollen Praxis verschließen würden.